Pilates funcional e hidrofuncional promovem mais disposição aos segurados do Previ Sinop

Publicado em

12 de maio de 2026

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Da Redação

O Instituto de Previdência dos Servidores Municipais de Sinop, Previ Sinop, disponibiliza aos aposentados e pensionistas aulas de pilates funcional e hidrofuncional, promovendo bem-estar aos segurados. O projeto faz parte do programa Sorrisos Não Envelhecem e tem atraído cada vez mais o público aposentado.

De acordo com a professora e fisioterapeuta Josefa Faé, “as atividades auxiliam no fortalecimento muscular, na melhora da postura, do equilíbrio e da flexibilidade, além de contribuírem para a prevenção de dores e lesões, proporcionando mais disposição para as atividades do dia a dia”. Ainda segundo a professora, aproximadamente 100 segurados são atendidos durante a semana.

As aulas de pilates funcional acontecem às segundas, quartas e quintas-feiras, enquanto as atividades de hidrofuncional/hidroginástica são realizadas às terças-feiras para o público masculino e às sextas-feiras para o público feminino. Os atendimentos ocorrem no período das 7h às 11h, com diversas turmas organizadas para melhor atender os participantes.

O Previ Sinop reforça que as atividades são exclusivas para servidores municipais aposentados e pensionistas, sendo necessária inscrição prévia para participação. Além de incentivar hábitos de bem-estar, os encontros também fortalecem a convivência social, promovendo momentos de integração, cuidado e valorização da melhor idade.

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LUCAS DO RIO VERDE

Sábado (12) tem Dia “D” de Vacinação Antirrábica em todas as UBSs

Publicados

13 minutos atrás

11 de setembro de 2026

Por

Da Redação

A Prefeitura de Lucas do Rio Verde, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, realiza neste sábado (12), em todas as Unidades Básicas de Saúde (UBSs), o Dia “D” de Vacinação Contra a Raiva.

O horário de atendimento é das 7h às 17h, sem intervalo para o almoço. Devem ser imunizados todos os cães e gatos, com idades a partir de três e boas condições de saúde.

Em Lucas do Rio Verde, a meta é vacinar pouco mais de 17 mil animais. A campanha teve início no mês de julho, com a imunização de 3.087 animais, localizados na zona rural.

A vacinação é a principal forma de prevenção contra a doença, protegendo os animais e também as pessoas. A dose contra a raiva deve ser aplicada todos os anos.

Para vacinar, é importante apresentar o cartão de vacinas do animal, aqueles que não tiverem, será confeccionado na hora. A Vigilância em Saúde também orienta aos donos, que levem os animais em coleira e focinheira, quando necessário.

A raiva é uma doença viral de alta letalidade. Entre os principais sintomas, estão a salivação excessiva, que faz o animal babar, alterações de comportamento, como agressividade, inquietação ou apatia.

A transmissão ocorre, principalmente, por meio da saliva de animais infectados, em casos de mordidas, arranhões ou quando a saliva entra em contato com mucosas ou feridas.

A doença também pode ser transmitida aos seres humanos. Ao entrar em contato com um animal suspeito ou infectado, lave imediatamente o ferimento com água e sabão e procure uma UBS para avaliação.

Fonte: Prefeitura de Lucas do Rio Verde – MT

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