Ana Castela posa após treino e impressiona com evolução física: ‘Corpo definido’

Publicado em

14 de janeiro de 2026

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Da Redação

Ana Castela, de 22 anos, exibiu nesta quarta-feira (14), o shape definido conquistado após mudanças na rotina de treinos e alimentação. A cantora compartilhou uma sequência de exercícios funcionais voltados para o fortalecimento dos membros superiores e aproveitou para conferir o abdômen.

Em meio à agenda intensa de shows e gravações, já que também investe na carreira de atriz e participa da novela Coração Acelerado, próxima trama das 19h da Globo, a Boiadeira publicou um vídeo realizando o exercício de crucifixo invertido com elástico, destacando as costas bem definidas.

Na sequência, Ana mostrou nos Stories os quadríceps musculosos e o abdômen sarado. A artista iniciou a rotina mais intensa na academia em março de 2025 e já apresenta resultados visíveis, embora admita que manter hábitos saudáveis em meio à maratona de compromissos profissionais segue sendo um desafio.

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Entretenimento

Tati Zaqui exibe anel de noivado após pedido de casamento e celebra relação

Publicados

12 horas atrás

9 de setembro de 2026

Por

Da Redação

Tati Zaqui surpreendeu os seguidores ao revelar que foi pedida em casamento. A cantora compartilhou registros do momento especial e exibiu a aliança, celebrando o novo passo em sua vida amorosa.

Na legenda, Tati falou sobre a relação e agradeceu pelas bênçãos recebidas desde que decidiu unir a vida à do companheiro. “Encontrei o meu grande amor”, escreveu ela, acompanhando a declaração com emojis de emoção e aliança.

Romântica, a cantora ainda fez uma declaração ao noivo e afirmou que pretende permanecer ao lado dele para sempre. “Eu escolho te amar até o fim dos meus dias”, declarou Tati. Confira abaido: