Brunna Gonçalves revela mudanças na alimentação para conquistar corpo definido

Publicado em

8 de maio de 2026

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Da Redação

Brunna Gonçalves, de 34 anos, abriu o jogo sobre as mudanças que adotou na alimentação para conquistar o atual físico definido. Em um vídeo publicado no Instagram na quinta-feira (7), a influenciadora contou que passou a seguir uma rotina mais equilibrada, aliando dieta regrada e treinos frequentes.

Segundo Brunna, a transformação aconteceu de forma gradual e trouxe impactos positivos não apenas na silhueta, mas também na disposição e na saúde. A bailarina explicou que precisou criar disciplina para manter a constância na rotina fitness e adaptar os hábitos alimentares ao novo estilo de vida.

A esposa de Ludmilla ainda destacou que o processo exigiu dedicação, mas afirmou estar feliz com os resultados alcançados. Nas redes sociais, seguidores elogiaram a definição muscular e celebraram a evolução compartilhada pela artista.

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Entretenimento

Tati Zaqui exibe anel de noivado após pedido de casamento e celebra relação

Publicados

3 horas atrás

9 de setembro de 2026

Por

Da Redação

Tati Zaqui surpreendeu os seguidores ao revelar que foi pedida em casamento. A cantora compartilhou registros do momento especial e exibiu a aliança, celebrando o novo passo em sua vida amorosa.

Na legenda, Tati falou sobre a relação e agradeceu pelas bênçãos recebidas desde que decidiu unir a vida à do companheiro. “Encontrei o meu grande amor”, escreveu ela, acompanhando a declaração com emojis de emoção e aliança.

Romântica, a cantora ainda fez uma declaração ao noivo e afirmou que pretende permanecer ao lado dele para sempre. “Eu escolho te amar até o fim dos meus dias”, declarou Tati. Confira abaido: