César Tralli mostra marmita e conta como organiza: ‘Uma rotina mais saborosa’

Publicado em

5 de fevereiro de 2026

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Da Redação

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César Tralli, o novo apresentador âncora do Jornal Nacional, tem mostrado com frequência nas redes sociais, como é sua alimentação, e como ele prepara as marmitas, que leva para comer no trabalho.

Nesta quinta-feira (04), quando se preparava para mais uma refeição, Tralli contou uma situação ocorrida no aeroporto, enquanto seguia de São Paulo para o Rio de Janeiro, seu endereço atual e revelou como organiza sua alimentação.

“Uma rotina mais saborosa que cabe na mala de mão! Cada dia tenho refletido mais sobre o tema: levar a vida com mais leveza. Levar a marmita junto. ”, contou ele em bom tom. Confira vídeo abaixo:

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Mariana Rios se declara ao filho e emociona ao falar sobre a maternidade: ‘Tanto amor’

Publicados

3 horas atrás

7 de junho de 2026

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Da Redação

A atriz e apresentadora Mariana Rios, de 40 anos, encantou os seguidores ao compartilhar uma declaração emocionante para o filho, Palo, de apenas cinco meses. Fruto de seu relacionamento com o empresário Juca Diniz, o bebê foi homenageado pela artista em uma publicação nas redes sociais.

No texto, Mariana falou sobre a intensidade dos sentimentos que descobriu após a chegada do filho. “Eu achava que não existia felicidade maior. Aí veio você e desmontou meu coração. Me desmanchou por inteiro. Tem dias em que sinto que vou derreter de tanto amor. Como é possível amar alguém assim?”, escreveu.

A apresentadora também destacou o desejo de acompanhar de perto cada etapa do crescimento do menino. “Eu não quero tirar os olhos de você, porque o meu maior desejo é estar presente em cada transformação, em cada descoberta, em cada novo pedacinho da sua história. Reconheço o seu cheirinho de longe”, declarou, emocionando fãs e seguidores com o relato sincero sobre a maternidade. Confira abaixo:

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