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Servidores participam de palestra a respeito do risco das diabetes

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Servidores da Prefeitura de Cuiabá participaram na tarde desta sexta-feira (27), no auditório do Palácio Alencastro, de uma palestra a respeito do controle de diabetes e das ações necessárias para preservar a saúde com ações de prevenção. Foi oportunizado aos servidores à auferição de pressão arterial por meio de aparelhos digitais.

A palestrante foi a médica Larissa Cristina Moraes Silva, especialista em Medicina de segurança do trabalho.

Ela destacou que o controle da diabetes envolve uma combinação de hábitos saudáveis. “É fundamental manter uma alimentação equilibrada, praticar exercícios regularmente, monitorar os níveis de glicose no sangue e seguir as orientações médicas. Além disso, é importante evitar o consumo de álcool e tabaco, manter um peso saudável e garantir uma boa qualidade de sono”, explicou.

Entenda

O diabetes é uma doença crônica que afeta a maneira como nosso corpo processa a glicose. Isso pode acontecer porque não produzimos insulina suficiente (diabetes tipo 1) ou não conseguimos utilizar a insulina produzida de uma forma eficaz (diabetes tipo 2).

O diabetes tipo 1 é uma doença autoimune, em que o sistema imunológico ataca as células beta do pâncreas, responsáveis pela produção de insulina.

O diabetes tipo 2 é mais comum e pode ser causada por uma combinação de fatores genéticos e de estilo de vida, como obesidade e falta de atividade física. Ao longo dos anos, o corpo se torna resistente à insulina, o que prejudica o processamento do açúcar no sangue. Por isso seus médicos insistem tanto para que você tenha uma vida saudável, com boa alimentação e prática constante de exercícios físicos. É importante dar ouvidos a eles, do contrário, as coisas podem ficar complicadas para sua saúde.

Um terceiro tipo é o diabetes gestacional, que acontece quando a mulher grávida desenvolve a doença por conta de alterações hormonais. Nesse caso, o corpo não consegue produzir a insulina necessária para atender às demandas do bebê e da mãe.

Fonte: Prefeitura de Cuiabá – MT

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Assembleia Legislativa entra em recesso administrativo entre os dias 24 e 31 de julho

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A Assembleia Legislativa de Mato Grosso (ALMT) entrará em recesso administrativo entre os dias 24 e 31 de julho. Nesse período, as atividades administrativas da Casa serão suspensas e serão retomadas no dia 3 de agosto.

Durante o recesso, os serviços considerados essenciais permanecerão em funcionamento por meio de escalas de plantão. As secretarias e superintendências organizaram as equipes necessárias para garantir a continuidade dos atendimentos indispensáveis ao funcionamento da Assembleia Legislativa.

No Espaço Cidadania, será mantido apenas o atendimento para retirada de documentos de identidade já prontos. O serviço funcionará entre os dias 24 e 31 de julho, das 8h às 14h.

Os demais serviços oferecidos à população ficarão temporariamente suspensos, entre eles a emissão da Carteira de Identidade Nacional (CIN) e os atendimentos da Defensoria Pública, do Procon, do Detran, da Receita Federal, por meio do Ponto de Atendimento Virtual, e da Ouvidoria.

Os atendimentos regulares do Espaço Cidadania serão retomados no dia 3 de agosto, juntamente com as atividades administrativas da Assembleia Legislativa.

Fonte: ALMT – MT

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