Ana Castela exibe transformação após 7 meses de treino e incentiva fãs: ‘Vamos!’

Publicado em

6 de outubro de 2025

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Da Redação

A cantora Ana Castela, de 21 anos, surpreendeu os seguidores na noite de domingo (5), ao revelar sua transformação física após sete meses de treino. A sertaneja, também conhecida como Boiadeira, compartilhou imagens comparando o corpo antes e depois de adotar uma rotina de cuidados com a forma física, dizendo ainda ter “muito a melhorar”.

“Esse era o meu corpo. Essas eram as minhas pernas. Sempre fui bem magrela”, escreveu ao mostrar as fotos antigas.

Na sequência, exibiu vídeos dos treinos e o resultado atual. “Essa sou eu, sete meses treinando. Muito a melhorar, mas feliz com essa mudança. Se eu estou conseguindo, você também consegue. Aproveita que amanhã é segunda e vamos começar”, incentivou. Confira abaixo:

Ana Castela antes — Foto: Reprodução/Instagram

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Thais Carla exibe transformação após perder mais de 100 kg e recebe elogios

Publicados

2 horas atrás

7 de junho de 2026

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Da Redação

Thais Carla, de 34 anos, surpreendeu os seguidores ao mostrar nas redes sociais seu antes e depois após perder mais de 100 quilos. Usando um maiô preto com recortes laterais, a influenciadora celebrou a mudança e compartilhou uma mensagem de autoestima.

Na publicação, Thais reforçou a importância da autoconfiança e do amor-próprio. “Linda em todas as versões”, escreveu ela, destacando que se sente bem em todas as fases de sua trajetória.

Os fãs não economizaram elogios e mensagens de incentivo. “Serve de inspiração para muitas mulheres”, comentou uma seguidora. “Não é impossível, só é difícil mesmo”, escreveu outra, enquanto uma terceira resumiu: “Autoestima é tudo”. Confira abaixo:

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