Kelly Key revela mudanças no corpo após adotar nova alimentação: ‘Comer mais’

Publicado em

24 de junho de 2026

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Da Redação

Kelly Key, de 43 anos, começou esta quarta-feira (24), cheia de energia e aproveitou o treino para compartilhar uma descoberta com os seguidores. A cantora e influenciadora fitness revelou que tem notado mudanças significativas no corpo e na pele após adotar novos hábitos alimentares. Atualmente, ela concilia os estudos de Nutrição e Educação Física e decidiu montar a própria dieta.

Durante o relato, Kelly explicou que enviou o plano alimentar para sua equipe especializada em condicionamento físico para avaliar a estratégia. Segundo ela, muitas mulheres acabam cometendo o erro de consumir poucas calorias na tentativa de manter a forma. “Primeira vez que estou montando minha própria alimentação. A dieta é de minha autoria. A gente tem um vício errado de comer pouco”, afirmou.

A artista destacou que, com uma alimentação mais equilibrada e adequada às necessidades do organismo, tem percebido melhorias na composição corporal, na disposição e até na aparência da pele. Kelly costuma compartilhar sua rotina saudável nas redes sociais e segue incentivando os seguidores a buscarem hábitos sustentáveis para alcançar qualidade de vida e bem-estar.

Kelly Key — Foto: Reprodução/Instagram

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Entretenimento

Poliana Rocha revela curiosidades pessoais e sensibilidade espiritual: ‘Não gosto’

Publicados

29 minutos atrás

24 de junho de 2026

Por

Da Redação

A influenciadora digital Poliana Rocha, de 49 anos, entrou na trend das redes sociais que desafia os participantes a revelar cinco fatos aleatórios sobre si mesmos. Nos Stories do Instagram, a esposa do cantor sertanejo Leonardo compartilhou curiosidades pessoais e surpreendeu os seguidores com algumas revelações.

Ao lado de uma selfie em frente ao espelho, Poliana contou que é uma pessoa sensitiva, característica que, segundo ela, muitas vezes a incomoda. A influenciadora também revelou que está com vontade de mudar o visual, mostrando que busca novidades para renovar a aparência nos próximos meses.

Entre os detalhes mais descontraídos, ela confessou ser viciada em mexerica e revelou um desejo que ainda pretende realizar: fazer sua primeira tatuagem. As declarações chamaram a atenção dos fãs, que acompanham diariamente a rotina da mãe do cantor Zé Felipe e costumam interagir com suas reflexões e momentos pessoais compartilhados nas redes sociais.

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