Encontro sobre autoestima e bem-estar reúne mais de 80 servidoras municipais em Sinop

Publicado em

15 de maio de 2026

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Da Redação

A Prefeitura de Sinop, por meio da Coordenadoria de Políticas Públicas para Mulheres, promoveu na manhã desta sexta-feira (15), na Câmara Municipal, um encontro voltado à autoestima e ao bem-estar das servidoras municipais. A ação reuniu mais de 80 participantes e contou com palestras sobre saúde emocional, motivação e valorização pessoal.

A programação teve abertura com a psicóloga Jéssica Nascimento, que abordou temas relacionados à autoestima e motivação. Em seguida, o médico Milton Malheiros ministrou a palestra “O que seu olhar revela sobre você?”, com reflexões sobre autoimagem, percepção pessoal e saúde emocional.

A coordenadora de Políticas Públicas para Mulheres de Sinop, professora Branca, destacou que o encontro teve como objetivo fortalecer emocionalmente as servidoras municipais e proporcionar um momento de cuidado pessoal. “O objetivo maior é fortalecer as nossas mulheres para que elas estejam bem, com autoestima e bem-estar, para poder servir ainda melhor o público. Nós sabemos que muitas mulheres possuem inúmeras atividades. Não é apenas o trabalho do dia a dia no serviço público. Existe também toda a responsabilidade em casa, os filhos, os afazeres domésticos e muitas outras tarefas”, afirmou.

A coordenadora também ressaltou a importância de criar espaços voltados ao acolhimento e à valorização feminina dentro do serviço público. “Esse momento é para que elas olhem para dentro de si, para a própria imagem, autoestima e bem-estar, para que realmente possam dizer: ‘eu me pertenço, esse momento é para mim’. A Prefeitura de Sinop, por meio da Coordenadoria de Políticas Públicas para as Mulheres, pensa nesse cuidado com as servidoras. Sempre que possível, nós vamos reunir as nossas mulheres para fortalecer e valorizar cada uma delas”, destacou.

O médico e palestrante Milton Malheiros explicou que a proposta do encontro foi incentivar uma reflexão sobre a autoimagem e o cuidado emocional das participantes. “Com o carinho da Coordenadoria da Mulher da Prefeitura Municipal e também com a participação da Câmara, nós propusemos uma reflexão para cada servidora sobre aquilo que o olhar revela sobre si mesma. Nós temos duas faces: a física, que eu trabalho profissionalmente com técnicas avançadas, e a face da autoimagem, que é aquilo que cada pessoa acredita sobre si e as crenças que carrega sobre a própria imagem”, explicou.

Milton Malheiros também destacou que o encontro buscou estimular um olhar mais humano e sensível sobre o autocuidado. “Esse olhar mais voltado para dentro de si é justamente o tema da nossa fala. Tivemos a honra de preparar esse momento para debater autoestima, percepção pessoal e valorização com essas mulheres que exercem um papel tão importante dentro do serviço público municipal”, ressaltou.

A agente comunitária de saúde Ana Paula Máximo participou do encontro e afirmou que o momento proporcionou aprendizado e valorização para as servidoras. “Eu fiquei muito feliz com o encontro porque o nosso trabalho como agente de saúde nos mantém diretamente em contato com a população. Nós somos o elo entre a comunidade e a unidade de saúde, ou seja, entre a população e a Prefeitura. Então isso é muito importante porque recebemos mais informações e também podemos compartilhar esse conhecimento. Além disso, um momento como esse ajuda a sair da rotina e traz bem-estar”, relatou.

A vereadora Sandra Donato destacou que o encontro fortalece as políticas públicas voltadas às mulheres e promove reflexão sobre valorização pessoal. “Eu tenho certeza de que cada uma dessas mulheres sairá daqui pensando de forma diferente sobre si mesma. Quero parabenizar essa união entre o doutor Milton, a Coordenadoria de Políticas Públicas para as Mulheres e também a Procuradoria da Mulher da Câmara. Essa união entre as instituições fortalece ainda mais as ações voltadas às mulheres sinopenses”, afirmou.

Sandra Donato também reforçou que a Câmara Municipal permanece aberta para ações voltadas ao fortalecimento feminino. “A Casa Legislativa está de portas abertas, principalmente para estabelecer políticas públicas que beneficiem as mulheres de Sinop e ampliem as ações de valorização, acolhimento e fortalecimento feminino”, concluiu.

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LUCAS DO RIO VERDE

Ação beneficente arrecada mais de 4,3 toneladas de alimentos e repassa doações à Assistência Social

Publicados

21 horas atrás

23 de julho de 2026

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Da Redação

Uma ação beneficente promovida com o apoio de familiares e amigos resultou na arrecadação de mais de 4.300 quilos de alimentos, que foram entregues à Secretaria Municipal de Assistência Social e Habitação de Lucas do Rio Verde. Ao todo, cerca de 150 cestas básicas foram montadas e serão distribuídas às famílias acompanhadas pelos três Centros de Referência de Assistência Social (Cras) do município.

As cestas básicas serão distribuídas conforme os critérios técnicos adotados pela Secretaria Municipal de Assistência Social e Habitação, beneficiando famílias que já são acompanhadas pelos serviços ofertados pelo Cras e pelo Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos.

A coordenadora de projetos, Fabiana Vaz, destacou o impacto dessa iniciativa: “Os impactos são gigantes, porque ações como essa vêm ao encontro do trabalho desenvolvido pela Assistência Social. A demanda é crescente e a assistência, sozinha, não consegue atender todas as necessidades da comunidade. Iniciativas como essa da dona Márcia e do Moura vêm auxiliar na distribuição dessas cestas às famílias acompanhadas pelos nossos três Cras”, afirmou.

A iniciativa surgiu durante a comemoração dos 40 anos de casamento de Moura e Márcia. Em vez de presentes, o casal convidou familiares e amigos a contribuírem com doações em dinheiro, que foram integralmente destinadas à compra de alimentos. A mobilização arrecadou R$ 17,4 mil, valor revertido na aquisição das cestas básicas.

Segundo Moura, o resultado superou todas as expectativas e demonstrou o espírito solidário dos convidados. “Surpreendeu até nós. A gente pediu para os amigos e convidados abraçarem essa ideia e eles corresponderam. Não esperávamos uma arrecadação dessa proporção. Fechamos esse momento com chave de ouro, sabendo que muitas famílias do nosso município vão receber essas cestas básicas”, afirmou.

Márcia destacou que a adesão dos convidados transformou a celebração em um gesto coletivo de solidariedade. “Os nossos amigos corresponderam de forma maravilhosa. Cada um fez sua colaboração e conseguimos arrecadar R$ 17,4 mil. Pesquisamos os preços para comprar a maior quantidade possível de alimentos. Cada cesta tem cerca de 28,5 quilos e pode ajudar uma família durante praticamente um mês. Esse foi o melhor presente que recebemos, porque foi um gesto de solidariedade de todos os nossos amigos”, ressaltou.

A ação demonstra como a união entre a população e o poder público pode ampliar o alcance das políticas de assistência social, levando apoio às pessoas que mais necessitam e fortalecendo a rede de solidariedade no município.

Fonte: Prefeitura de Lucas do Rio Verde – MT

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